Plínio Montagner
Café com Amigas: a melhor receita para
se sentir melhor.
Texto maravilhoso, cômico, repleto de
verdades – foi o tema de uma palestra proferida pelo chefe do departamento de
Psiquiatria da Universidade Stanford.
No final da exposição o pesquisador
apontou, entre outros motivos, que uma das melhores coisas que um homem pode
fazer por sua saúde é se casar, e que o casamento aumenta a longevidade e o
bem-estar pessoal de qualquer um.
Será mesmo? - casar por casar, casar por
amor ou por qualquer outro motivo, só o tempo vai demonstrar se a decisão foi
acertada. Além da paixão, o casamento
precisa de outros complementos para dar certo. Quem casa, casa com um universo
de diferenças que se não forem bem conhecidas, poderão afetar a relação.
Sobre a mulher o palestrante admitiu um
dado inédito: para o bem de sua saúde, as mulheres precisam cultivar seus
relacionamentos com as amigas.
Apesar das demonstrações de surpresa dos
presentes continuou sério, e acrescentou, que estudos mostram que as mulheres
se conectam de maneira diferente dos homens e que possuem sistemas que as
ajudam a lidar com experiências estressantes e difíceis em suas vidas.
O conferencista confirmou que no campo
fisiológico, bate-papos casuais, visitas informais, encontros para um chá,
comemorações natalícias, visita a uma amiga, ajudam o organismo das mulheres a
produzir mais serotonina que as auxilia no combate à depressão, e, com isto,
cria uma sensação de bem-estar e sentimentos positivos.
Esse dado justifica, talvez, entre
outros motivos, porque elas vivem mais do que os homens. As mulheres fazem uma
coisa que eles detestam: conversar. É isso.
Conversar por conversar, como as
mulheres, e com enorme prazer, para os homens é apavorante. Homem não consegue
falar de si, de paixões e de emoções pessoais porque acham que isso é próprio
do sexo feminino. Esse comportamento é tão antigo que faz parte de sua herança
genética. E as mulheres gostam, e fazem com prazer; nem precisam de motivos
especiais para se reunir com as amigas.
Essa peculiaridade lhes causa muitos
benefícios. Qualquer assunto é bem-vindo. O que é mais importante é que as
mulheres cultivam amizades.
Os homens, por sua natureza, só se
reúnem para discutir assuntos objetivos, sérios, que ao término de suas
reuniões saem nervosos e cansados.
Homem não extravasa mágoas. Só pensa e
conversa se o assunto for comida, bebida, esporte, política, trabalho, negócios
e sexo. Outras formas de lazer são prazerosas só se envolverem competições.
Nesse ponto, ele sai perdendo.
Estudos sobre esse tema revelam que há
uma tendência a se pensar que somente quando nos envolvemos com alguma
atividade física é que estamos fazendo algo de bom para nosso corpo, enquanto
jogar conversa fora é um desperdício de tempo.
Isso não é verdade, afirma o
conferencista. Homem sozinho vira um traste. Faz bobagens, fica relaxado e
melancólico. Celibato, separação e viuvez, ninguém sabe o que é pior.
O conferencista acrescentou, no caso das
mulheres, que o tempo gasto com amigas é tão importante para a saúde, senão
muito mais, do que a prática de esportes, boa alimentação, exames médicos e
medicamentos.
Em verdade, as mulheres que têm amigas
são “sortudas”, porque a amizade entre elas é tão benéfica como não beber ou
fumar.
